Les plats du dimanche
Vous vous intéressez aux produits biologiques et à l'alimentation naturelle tant pour des raisons de forme et de santé que pour leurs qualités gustatives. Vous trouverez dans Manger bien manger sain : des informations claires et précises pour éviter les produits issus des méthodes actuelles d'agriculture et d'élevage intensifs ; des réponses concrètes aux nombreuses questions que vous vous posez pour accroître votre énergie, être en pleine forme physiquement et mentalement... ; 16 étapes faciles et efficaces pour adopter progressivement une alimentation saine ; 139 recettes photographiées pour mettre en œuvre votre plan d'action. Un livre simple et pratique, facile à utiliser et conçu pour rééquilibrer votre alimentation.
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